Este blog está dedicado a todos aquellos que quieren aprender de Nutrición de una forma diferente utilizando todas las herramientas disponibles para facilitar el aprendizaje.
En esta sección para lograr el aprendizaje cooperativo, te invito a que sugieras aquellos temas de la Nutrición que te encantaría que se desarrollaran más a través de este blog.
Me gustaría que se desarrollara el tema de nutrición y deportes, sobre todo en lo que tiene que ver con el consumo calórico ideal, combinando algún deporte, cuantas veces a la semana se debe practicar el deporte que uno elija (en mi caso, la natación), para mantenerse en un peso adecuado.
Para mi es importante, que se ampliara el tema relacionado con nutrición y control de obesidad, ya que, se puede comer sano, balanceado y rico al mismo tiempo,puesto que considero que muchas personas sufren con regimenes dieteticos insufribles, por tanto, aprender a comer de forma agradable y amigable es importante en la población venezolana que cada día tiene peores habitos alimenticios.
El primero es hablar un poco de la glucosa, la insulina, el hiperinsulinismo, diabetes, en fin todo lo relacionado con el tema.
El segundo tema que me parece interesante y sumamente importante son los desordenes alimenticios y como afectan el organismo.
Y el tercer punto, uniendo un poco los temas de Karina y la Sra. Norma es como lograr una dieta balanceada y como ajustar esta dieta al dia a dia (ya que vivimos en un mundo tan atareado que hay personas que tienen la oportunidad de realizar actividades fisicas y otras que no, asi que considero importante saber llevar una dieta saludable y poder ajustarla al ritmo de vida que aveces puede ser taaan variante)
Me gustaria aprender mas sobre los temas de las dieta balanceadas. Tambien me gustaria que hablara sobre la diabetis ya que en mi caso algunos de mis familiares son diabeticos, las enfermedades que tambien podemos llegar a lograr por no tener una alimentacion balanceada.
4 comentarios:
Me gustaría que se desarrollara el tema de nutrición y deportes, sobre todo en lo que tiene que ver con el consumo calórico ideal, combinando algún deporte, cuantas veces a la semana se debe practicar el deporte que uno elija (en mi caso, la natación), para mantenerse en un peso adecuado.
Para mi es importante, que se ampliara el tema relacionado con nutrición y control de obesidad, ya que, se puede comer sano, balanceado y rico al mismo tiempo,puesto que considero que muchas personas sufren con regimenes dieteticos insufribles, por tanto, aprender a comer de forma agradable y amigable es importante en la población venezolana que cada día tiene peores habitos alimenticios.
Yo quiero proponer 3 temas.
El primero es hablar un poco de la glucosa, la insulina, el hiperinsulinismo, diabetes, en fin todo lo relacionado con el tema.
El segundo tema que me parece interesante y sumamente importante son los desordenes alimenticios y como afectan el organismo.
Y el tercer punto, uniendo un poco los temas de Karina y la Sra. Norma es como lograr una dieta balanceada y como ajustar esta dieta al dia a dia (ya que vivimos en un mundo tan atareado que hay personas que tienen la oportunidad de realizar actividades fisicas y otras que no, asi que considero importante saber llevar una dieta saludable y poder ajustarla al ritmo de vida que aveces puede ser taaan variante)
Me gustaria aprender mas sobre los temas de las dieta balanceadas. Tambien me gustaria que hablara sobre la diabetis ya que en mi caso algunos de mis familiares son diabeticos, las enfermedades que tambien podemos llegar a lograr por no tener una alimentacion balanceada.
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